PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH COVID-19

Hiện nay tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến vô cùng phức tạp. Tính đến ngày 28/7/2020, Việt Nam ghi nhận thêm 7 trường hợp mắc mới ở Quảng Nam và Đà Nẵng, đến nay cả nước ghi nhận tổng số 438 trường hợp mắc. Các trường hợp mắc mới chưa tìm được nguồn lây, chủng vi rút được ghi nhận có độc lực cao, khả năng lây lan nhanh và nguy cơ thành dịch bệnh tại nhiều tỉnh, thành phố khác trên cả nước.

Để chủ động phòng chống dịch bệnh Covid-19, Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe Trung Ương, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện tốt các biện pháp sau:

– Tránh tiếp xúc trực tiếp với người có biểu hiện sốt, ho, khó thở. Đeo khẩu trang đúng cách và giữ khoảng cách trên 2 mét khi phải tiếp xúc.

– Không đi du lịch đến vùng có dịch bệnh. Hạn chế đến nơi tập trung đông người, nếu đến cần đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và đúng cách.

– Che miệng mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn tay hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp. Không khạc nhỗ bừa bãi nơi công cộng.

– Giữ ấm cơ thể ăn thức ăn đã được nấu chín, đủ chất, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý, luyện tập thể thao.

– Rửa tay thường xuyên với xà phòng dưới vòi nước chảy ít nhất 30 giây. Nếu không có xà phòng và nước sạch thì dùng các sản phẩm vệ sinh tay có chứa cồn (ít nhất 60% cồn), tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Súc miệng họng bằng nước muối hoặc nước súc miệng.

– Tăng cường thông khí nhà ở bằng cách mở các cửa ra vào và cửa sổ, hạn chế sử dụng điều hòa. Thường xuyên lau nền nhà tay nắm cửa và các đồ vật trong nhà bằng xà phòng hoặc các dung dịch khử khuẩn thông thường khác.

– Tránh mua bán, tiếp xúc với các động vật hoang dã.

– Người có biểu hiện sốt, ho, khó thở phải thông báo ngay cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám, điều trị, kịp thời.

Ngoài ra những người hay đi lại, di chuyển, làm việc trong môi trường có yếu tố nguy cơ thì nên tự khai báo y tế tự nguyện trực tuyến tại https://tokhaiyte.vn hoặc tải ứng dụng NCOVI từ địa chỉ https://ncovi.vn và điền các thông tin theo hướng dẫn để cập nhật tình trạng sức khoẻ, sự di chuyển, nguy cơ lây nhiễm của mình để ngành y tế nhanh chóng đưa ra các biện pháp dự phòng, cách ly hạn chế nguy cơ lây nhiễm cho cộng đồng.

SĐT Đường dây nóng tư vấn hỗ trợ phòng chống covid 19 Bộ Y tế: 1900-9095