🎯 TÌM HIỂU VỀ BỆNH GÚT

Bệnh Gút là gì? Bệnh Gút là một trong những dạng viêm khớp gây đau đớn nhất. Ngoài đau khớp, Gút còn hình thành các hạt tophi dưới gây biến dạng khớp, cứng khớp, tinh thể urat lắng động ở thận gây sỏi thận hay gây suy thận.

Nguyên nhân bệnh Gút là gì? – Gút nguyên phát (Chưa rõ nguyên nhân); – Gút thứ phát (do gen, suy thận, do thuốc…); Chế độ ăn thực phẩm có chứa nhiều purin như: gan, thận, tôm, cua, lòng đỏ trứng, nấm, rượu bia… được xem là làm nặng thêm bệnh. Nhận biết bệnh gút như thế nào?

– Khớp đau dữ dội: khớp ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, khuỷu tay;

– Xuất hiện hạt tophi ở sụn vành tai rồi đến khuỷu tay, ngón chân cái, gót chân, mu bàn chân, gân Achille;

– Cứng khớp, khó vận động khớp;

– Xét nghiệm: Acid uric máu tăng (> 420 μmol/l), X quang khớp thấy khuyết xương, hẹp khe khớp; Điều trị bệnh gút tại nhà như thế nào?

– Chế độ ăn uống lành mạnh: Tránh thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản và đồ uống có cồn.

Thay vào đó, bổ sung nhiều rau củ, uống đủ nước, và sử dụng chất béo lành mạnh.

– Duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý: Tăng cường vận động, duy trì cân nặng giúp giảm nguy cơ tái phát các cơn gout và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bệnh Gút tuy không nguy hiểm tính mạng nhưng để lại nỗi đau dai dẳng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh.

Do đó, phát hiện sớm – điều trị đúng – kiểm soát tốt là chìa khóa bảo vệ sức khỏe. Nguồn: Bs Nguyễn Trần Vũ Tường Vân.